Même si j'adore tout ce qui est sucré et que j'ai toujours envie de grignoter des aliments sucrés, je m'aime et je m'accepte complètement.
Même si j'ai craqué hier sur un gros gâteau au chocolat et que je crois bien que je craquerai à nouveau aujourd'hui, je m'aime, je m'accepte et me le pardonne totalement.
Même si j'ai cette compulsion pour les aliments sucrés et que je doute de pouvoir m'en délivrer un jour, je m'aime, je m'accepte et me le pardonne totalement
Sourcil : J'adore le sucré
Coin de l’œil : J'aime manger des aliments au goût sucré
Sous l'œil : Cette sensation de douceur dans la bouche !
Sous le nez : J'adore les gâteaux au chocolat
Creux du menton : J'adore manger des biscuits en les trempant dans mon verre de lait
Clavicule : Ce goût sucré dans ma bouche !
Sous le sein : Je craque toujours pour les gâteaux au chocolat
Sous le bras : Je ne peux pas résister quand je vois un gâteau au chocolat
Tête : J'ai tellement de plaisir à manger sucré !
Sourcil : Ce goût du sucré dans ma bouche
Coin de l’œil : Cette sensation d'apaisement quand je mange du sucré
Sous l'œil : Manger sucré me réconforte
Sous le nez : Je ne peux pas me priver de cette douceur
Creux du menton : Je ne veux pas me priver de cette douceur
Clavicule : Oui, je craque pour tout ce qui est sucré
Sous le sein : Je n'ai aucune volonté pour résister au chocolat
Sous le bras : Le chocolat, c'est vraiment trop bon
Tête : Ok, j'ai cette compulsion du sucré
Sourcil : Mais je peux me relaxer
Coin de l’œil : Je peux choisir de me libérer de cette compulsion du sucré
Sous l'œil : Je choisis de me sentir bien autrement qu'en mangeant du sucré
Sous le nez : Je m'aime et me respecte profondément
Creux du menton : Je choisis de me traiter avec bienveillance
Clavicule : Je choisis de trouver un autre moyen pour me sentir bien
Sous le sein : Tout va être ok
Sous le bras : je me libère de cette envie de manger constamment sucré